Yin Yoga und Meditation
Fr.
29.09.2023
16:00 Uhr
bis
So.
01.10.2023
10:00 Uhr
Veranstaltungsart: Seminar
Sanfte, gelenkschonende Yogapraxis, Atem- und Entspannungsübungen und geführte Meditation
Für die YinYoga Haltungen wird der Körper in eine angenehme, schmerzfreie Position gebracht, gerne mit Unterstützung von Hilfsmitteln. In dieser Haltung bleiben wir statisch, selbstbeobachtend für einen längeren Zeitraum. Blockaden werden aufgelöst, Wirbelsäule und Gelenke können sich regenerieren, der Körper erfährt mehr Geschmeidigkeit, Flexibilität und Mobilität.
Kursleitung: Michaela Schier
Information und Anmeldung: Michaela Schier, Tel. 0176/55152688, michaela@massage-yoga.
Für die YinYoga Haltungen wird der Körper in eine angenehme, schmerzfreie Position gebracht, gerne mit Unterstützung von Hilfsmitteln. In dieser Haltung bleiben wir statisch, selbstbeobachtend für einen längeren Zeitraum. Blockaden werden aufgelöst, Wirbelsäule und Gelenke können sich regenerieren, der Körper erfährt mehr Geschmeidigkeit, Flexibilität und Mobilität.
Kursleitung: Michaela Schier
Information und Anmeldung: Michaela Schier, Tel. 0176/55152688, michaela@massage-yoga.
Mitwirkende
Michael Schier
Referent
Yoga-Lehrer
Preis
Kursgebühr: 120, - € zzgl. Übernachtung (EZ mit Dusche/WC) inkl. Frühstück und Abendessen: 146,- €
Veranstaltungsnummer
211Preis
Kursgebühr: 120, - € zzgl. Übernachtung (EZ mit Dusche/WC) inkl. Frühstück und Abendessen: 146,- €
Veranstalter
Scheyern
Kloster Scheyern, Benediktinerabtei Heilig Kreuz
