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Beweglichkeit im Alter - Sitzgymnastik für Senioren

Angeleit. Übungen zur Verbesserung/Stärkung von Beweglichkeit, Motorik, Konzentration

Do. 01.10.26 09:00

Sitzgymnastik hilft Senioren, auch im Alter noch beweglich zu sein. Das Sitzen auf einem Stuhl entlastet dabei den Körper und schont die Kräfte.
Anmeldung im Seniorenbüro, Tel.: 08441 /87920

Radtouren der E-Bike-Gruppe Seniorenbüro Pfaffenhofen

Radtour nach Starzhausen

Do. 01.10.26 10:00

Anmeldung erforderlich ab 21.09.2026 im Seniorenbüro - Tel. 08441 / 87920
Die Radlgruppe des Seniorenbüros bietet regelmäßig kurze und längere Touren rund um Pfaffenhofen an. Die Strecken sind für E-Bike-Fahrer geeignet. Auch eine Einkehr ist immer geplant. Bitte tragen Sie einen Helm zu Ihrer eigenen Sicherheit. Eine vorherige Anmeldung ist notwendig, es werden maximal 15 Plätze vergeben.

Beweglichkeit im Alter - Sitzgymnastik für Senioren

Angeleit. Übungen zur Verbesserung/Stärkung von Beweglichkeit, Motorik, Konzentration

Do. 01.10.26 10:00

Sitzgymnastik hilft Senioren, auch im Alter noch beweglich zu sein. Das Sitzen auf einem Stuhl entlastet dabei den Körper und schont die Kräfte.
Anmeldung im Seniorenbüro, Tel.: 08441 /87920

Wanderung in Pfaffenhofen am Trimm-dich-Pfad

Bewegung aktiviert den Kreislauf, verbessert die Durchblutung und ist damit Herzinfarkt-Prophylaxe

Do. 01.10.26 13:00

Einkehr im Café Hofberg

Kreatives Malen

Do. 01.10.26 14:00

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