Veranstaltungen der KEB Pfaffenhofen

Fragestunde digitale Medien für Senioren - Erwerb und Vertiefung digitaler Kompetenzen

Anleitungshilfen zur Bedienung von Laptop, Tablet und Co.
Di. 27.01.26 09:00 - 11:00
Bürgerzentrum Pfaffenhofen Hofbergsaal
Seniorenbüro Pfaffenhofen
Der Wunsch, Neues zu erfahren und dazuzulernen, ist unabhängig vom Lebensalter. Bildung im Alter trägt zu gesellschaftlicher Teilhabe, Wohlbefinden und Gesundheit bei. In einer Gesellschaft des langen Lebens wird sie immer wichtiger. Ein Leben ohne neue Medien ist heute kaum vorstellbar. Das Laptop, das Tablet und das Smartphone, das Internet, Suchmaschinen und Online-Shopping-Dienste sind ein fester Bestandteil des Alltags geworden. Das Erlernen digitaler Kompetenzen ist dabei ein wichtiger Bildungsbereich. Ob Online-Banking, Terminbuchung beim Arzt oder per Videoübertragung mit den Angehörigen telefonieren – die Digitalisierung kann das Leben bereichern und den Alltag vereinfachen. Doch um die Möglichkeiten digitaler Medien und Dienste sicher nutzen zu können, bedarf es entsprechender Unterstützung und Kompetenzen, das gilt für alle, und im Besonderen für ältere Menschen.
Bringen Sie ihre digitalen Endgeräte von zuhause mit. Ehrenamtliche IT-Dozenten des Seniorenbüros beantworten Ihre Frage, geben Tipps zu Anwendung und Bedienung - indiviuell und in Ihrem Tempo.
Anmeldung im Seniorenbüro Tel.: 08441 / 879210

Gedächtnistraining für Senioren - Wir halten uns geistig fit und agil

Trainieren von Aufmerksamkeit, Konzentration, geistiger Agilität
Di. 27.01.26 09:00
Bürgerzentrum Pfaffenhofen Hofbergsaal
Seniorenbüro Pfaffenhofen
"Wer rastet, der rostet", was für den Körper gilt, gilt auch für das Gehirn.
Die Methode des "Ganzheitlichen Gedächtnistrainings" spricht Körper, Geist und Seele des Menschen an und fördert dadurch die Gesundheit. Hier erhalten Sie Anregungen, wie Sie in täglich kurzen Übungen Ihr Gedächtnis fit halten können.
(ausgebucht)

Qi Gong für Senioren

Bewegungsübungen zur Steigerung von Vitalität und Lebenskraft
Di. 27.01.26 10:30
Bürgerzentrum Pfaffenhofen Hofbergsaal
Seniorenbüro Pfaffenhofen
Anmeldung!

Geselliges Beisammensein

Unterhaltsame Stunden mit Singen, Musizieren, Erzählen und Zuhören
Di. 27.01.26 14:00 - 24.02.26
Bürgerzentrum Pfaffenhofen Hofbergsaal
Seniorenbüro Pfaffenhofen

English conversation - Lernen durch Kommunikation

Auffrischen der Sprachkenntisse in Gemeinschfaft unter päd. Leitung zu aktuellen Zeitthemen
Di. 27.01.26 14:00
Bürgerzentrum Pfaffenhofen Hofbergsaal
Seniorenbüro Pfaffenhofen

Geselliges Beisammensein

Unterhaltsame Stunden mit Singen, Musizieren, Erzählen und Zuhören
Di. 27.01.26 14:00
Bürgerzentrum Pfaffenhofen Hofbergsaal
Seniorenbüro Pfaffenhofen
Di. 27.01.26 18:30
Pfarrheim Vohburg
Vohburg

Frauenfrühstück zum Jahresbeginn

Mit Schwung in's neue Jahr: Sitzgymnastik für alle Altersstufen
Mi. 28.01.26 09:00
Pfarrheim Pfaffenhofen
PG Pfaffenhofen
Auftaktveranstaltung zum Frauenbundjahr mit reichhaltigem Buffet und Gelegenheit zum Austausch.
Mit Sitzgymnastik für alle Altersstufen bringt Brigitte Eberhard uns wieder mit Schwung in's Neue Jahr

Nordic Walking - gemeinsam "bewegt" unterwegs

Die ideale Sportart für Seniorinnen und Senioren - im Kurs werden die effektiven Techniken vermittelt
Mi. 28.01.26 09:00
Parkplatz Stadtwald /Trimm-Dich-Pfad
Seniorenbüro Pfaffenhofen

Mit Schwung in den Tag

Angeleitete Übungen zur Mobilisierung, Aktivierung und Kräftigung der Muskulatur
Mi. 28.01.26 09:00
Bürgerzentrum Pfaffenhofen Hofbergsaal
Seniorenbüro Pfaffenhofen
Anmeldung im Seniorenbüro, Tel.: 08441 /87920
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Turnschuhe, Matte