Gedächtnistraining für Senioren - Wir halten uns geistig fit und agil
Trainieren von Aufmerksamkeit, Konzentration, geistiger Agilität
Di.
24.02.26
09:00
Bürgerzentrum Pfaffenhofen Hofbergsaal
Seniorenbüro Pfaffenhofen
"Wer rastet, der rostet", was für den Körper gilt, gilt auch für das Gehirn.
Die Methode des "Ganzheitlichen Gedächtnistrainings" spricht Körper, Geist und Seele des Menschen an und fördert dadurch die Gesundheit. Hier erhalten Sie Anregungen, wie Sie in täglich kurzen Übungen Ihr Gedächtnis fit halten können.
(ausgebucht)
Die Methode des "Ganzheitlichen Gedächtnistrainings" spricht Körper, Geist und Seele des Menschen an und fördert dadurch die Gesundheit. Hier erhalten Sie Anregungen, wie Sie in täglich kurzen Übungen Ihr Gedächtnis fit halten können.
(ausgebucht)
Fragestunde digitale Medien für Senioren - Erwerb und Vertiefung digitaler Kompetenzen
Anleitungshilfen zur Bedienung von Laptop, Tablet und Co.
Di.
24.02.26
09:00
Bürgerzentrum Pfaffenhofen Hofbergsaal
Seniorenbüro Pfaffenhofen
Der Wunsch, Neues zu erfahren und dazuzulernen, ist unabhängig vom Lebensalter. Bildung im Alter trägt zu gesellschaftlicher Teilhabe, Wohlbefinden und Gesundheit bei. In einer Gesellschaft des langen Lebens wird sie immer wichtiger. Ein Leben ohne neue Medien ist heute kaum vorstellbar. Das Laptop, das Tablet und das Smartphone, das Internet, Suchmaschinen und Online-Shopping-Dienste sind ein fester Bestandteil des Alltags geworden. Das Erlernen digitaler Kompetenzen ist dabei ein wichtiger Bildungsbereich. Ob Online-Banking, Terminbuchung beim Arzt oder per Videoübertragung mit den Angehörigen telefonieren – die Digitalisierung kann das Leben bereichern und den Alltag vereinfachen. Doch um die Möglichkeiten digitaler Medien und Dienste sicher nutzen zu können, bedarf es entsprechender Unterstützung und Kompetenzen, das gilt für alle, und im Besonderen für ältere Menschen.
Bringen Sie ihre digitalen Endgeräte von zuhause mit. Ehrenamtliche IT-Dozenten des Seniorenbüros beantworten Ihre Frage, geben Tipps zu Anwendung und Bedienung - indiviuell und in Ihrem Tempo.
Anmeldung im Seniorenbüro Tel.: 08441 / 879210
Bringen Sie ihre digitalen Endgeräte von zuhause mit. Ehrenamtliche IT-Dozenten des Seniorenbüros beantworten Ihre Frage, geben Tipps zu Anwendung und Bedienung - indiviuell und in Ihrem Tempo.
Anmeldung im Seniorenbüro Tel.: 08441 / 879210
Qi Gong für Senioren
Bewegungsübungen zur Steigerung von Vitalität und Lebenskraft
Di.
24.02.26
10:30
Bürgerzentrum Pfaffenhofen Hofbergsaal
Seniorenbüro Pfaffenhofen
Anmeldung!
English conversation - Lernen durch Kommunikation
Auffrischen der Sprachkenntisse in Gemeinschfaft unter päd. Leitung zu aktuellen Zeitthemen
Di.
24.02.26
14:00
Bürgerzentrum Pfaffenhofen Hofbergsaal
Seniorenbüro Pfaffenhofen
Geselliges Beisammensein
Unterhaltsame Stunden mit Singen, Musizieren, Erzählen und Zuhören
Di.
24.02.26
14:00
Bürgerzentrum Pfaffenhofen Hofbergsaal
Seniorenbüro Pfaffenhofen
Das Mesnerhaus - seine Besonderheiten, seine Vergangenheit, seine mögliche Zukunft
Erläuterungen zur Baugeschichte und Architektur
Di.
24.02.26
19:00
Bürgerzenturm Hofberg - Hofbergsaal
Heimat- und Kulturkreis Pfaffenhofen
Eines der schönsten Baudenkmäler unserer Stadt ist derzeit wieder in der Diskussion - das Mesnerhaus.
In diesem Vortrag wird aus ausgiebig vorgestellt, seine Besonderheiten, seine Vergangenheit, seine mögliche Zukunft.
In diesem Vortrag wird aus ausgiebig vorgestellt, seine Besonderheiten, seine Vergangenheit, seine mögliche Zukunft.
"Fasten für Gesunde" unter Anleitung
Fasten unter Anleitung in der Gemeinschaft mit Informationen zum "gesunden Fasten"
Di.
24.02.26
19:00
-
20:30
Pfarrheim Vohburg
Vohburg
Informationsabend am 24.02. und 11.03.2026
Fastenwoche vom 02.03. bis 07.03.2026 und 16.03. bis 21.03.2026
Teilnahme nur nach vorheriger Anmeldung bei Marianne Pröpster möglich.
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
Fastenwoche vom 02.03. bis 07.03.2026 und 16.03. bis 21.03.2026
Teilnahme nur nach vorheriger Anmeldung bei Marianne Pröpster möglich.
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
Nordic Walking - gemeinsam "bewegt" unterwegs
Die ideale Sportart für Seniorinnen und Senioren - im Kurs werden die effektiven Techniken vermittelt
Mi.
25.02.26
09:00
Parkplatz Stadtwald /Trimm-Dich-Pfad
Seniorenbüro Pfaffenhofen