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Ein genussvoller informativer Vormittag am Hofberg.
Bei einem gemeinsamen Frühstück erhalten Sie interessante Informationen über Wohnraumanpassung.
Viele Menschen wünschen sich, solange wie möglich in ihrem vertrauten Zuhause leben zu können - auch dann wenn körperliche Einschränkungen zunehmen. Doch oft begegnen uns schon in der eigenen Wohnung Hindernisse, die ein selbständiges Leben erschweren. Dabei lassen sich viele dieser Barriere mit einfachen, kostengünstigen Maßnahmen beseitigen. Im Rahmen eines Informationsvortrages erfahren Interessierte, wie sie ihr Zuhause sicherer und barrierefreier gestalten können. Vorgestellt werden unterschiedliche Hilfen und Maßnahmen, die dazu beitragen, den Wunsch nach einem selbst bestimmten Leben in den eigenen vier Wänden zu verwirklichen. Eine frühzeitige Auseinandersetzung mit dem Thema ist dabei entscheidend: Eine Wohnraumanpassung umfasst bauliche, organisatorische und technische Veränderungen - aber auch finanzielle Unterstützungsmöglichkeiten - etwa durch Förderprogrammen und Zuschüsse.
Der Vortrag zeigt praxinah:
* auf welche Barrieren man im Alltag häufig stößt
* wie eine Umgestaltung konkret aussehen kann
* welche Hilfsmittel den Alltag erleichtern
Zudem werden einige Alltagsgegenstände und technische Hilfe vor Ort vorgestellt, die den Wohnkomfort und die Sicherheit im eigenen Zuhause erhöhen können.

Verschiedene Entspannungs- und Atemtechniken im Liegen und Sitzen werden eingeübt und angewandt.
Tiefe Entspannung von Körper und Geist führt zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude. Sie werden zufriedener und ausgeglichener, können besser ein- und durchschlafen. Schmerz, Niedergeschlagenheit oder Verspannungen können vermindert werden.

Hofbergsaal, keine Anmeldung erforderlich

Hofbergsaal, keine Anmeldung erforderlich