Beweglichkeit im Alter - Sitzgymnastik für Senioren
Angeleit. Übungen zur Verbesserung/Stärkung von Beweglichkeit, Motorik, Konzentration
Do.
12.03.26
09:00
Bürgerzentrum Pfaffenhofen Hofbergsaal
Seniorenbüro Pfaffenhofen
Sitzgymnastik hilft Senioren, auch im Alter noch beweglich zu sein. Das Sitzen auf einem Stuhl entlastet dabei den Körper und schont die Kräfte.
Anmeldung im Seniorenbüro, Tel.: 08441 /87920
Anmeldung im Seniorenbüro, Tel.: 08441 /87920
Beweglichkeit im Alter - Sitzgymnastik für Senioren
Angeleit. Übungen zur Verbesserung/Stärkung von Beweglichkeit, Motorik, Konzentration
Do.
12.03.26
10:00
Bürgerzentrum Pfaffenhofen Hofbergsaal
Seniorenbüro Pfaffenhofen
Sitzgymnastik hilft Senioren, auch im Alter noch beweglich zu sein. Das Sitzen auf einem Stuhl entlastet dabei den Körper und schont die Kräfte.
Anmeldung im Seniorenbüro, Tel.: 08441 /87920
Anmeldung im Seniorenbüro, Tel.: 08441 /87920
Palmbüscherl in Tradition und Praxis
Einblick in die Tradition der Palmbüscherl mit Anleitung zum Selbstbinden
Do.
12.03.26
14:00
-
17:00
Pfarrheim Vohburg
Vohburg
Do.
12.03.26
14:00
Bürgerzentrum Pfaffenhofen PC - Raum
Seniorenbüro Pfaffenhofen
Der Smartphone Kurs für Senioren ist für Android- und iOS-Benutzer geeignet. Das Konzept arbeitet mit personalisierbaren Unterlagen: Jeder Teilnehmer erstellt im Kurs seine eigene "Betriebsanleitung" für sein Gerät.
Der Kurs ist aufgeteilt in 5 Kurseinheiten, die flexibel nach den Bedürfnissen der Teilnehmer eingesetzt werden. Einfache Aufgaben und Übungen bringen den Teilnehmern die wichtigsten Funktionen und Apps näher. Die zielgruppengerechte Herangehensweise und die personalisierbaren Unterlagen für alle Gerätetypen führen mit Spaß und System zum Erfolg:
" Allgemeine Bedienung, Telefonnummern speichern und neue Kontakte anlegen
" Nützliche Apps: Uhr (Wecker und Timer einstellen), Kalendern (Termine eintragen, verwalten, verfolgen) Nachrichten
" Kamera: Fotos aufnehmen, bearbeiten und weiterleiten, Screenshot, Notizen
" WLAN-Verbindung: Maps (Routenplanung von A nach B), Internet, Apps
" WhatsApp: Nachrichten und Bilder versenden
Anmeldung im Seniorenbüro!
Der Kurs ist aufgeteilt in 5 Kurseinheiten, die flexibel nach den Bedürfnissen der Teilnehmer eingesetzt werden. Einfache Aufgaben und Übungen bringen den Teilnehmern die wichtigsten Funktionen und Apps näher. Die zielgruppengerechte Herangehensweise und die personalisierbaren Unterlagen für alle Gerätetypen führen mit Spaß und System zum Erfolg:
" Allgemeine Bedienung, Telefonnummern speichern und neue Kontakte anlegen
" Nützliche Apps: Uhr (Wecker und Timer einstellen), Kalendern (Termine eintragen, verwalten, verfolgen) Nachrichten
" Kamera: Fotos aufnehmen, bearbeiten und weiterleiten, Screenshot, Notizen
" WLAN-Verbindung: Maps (Routenplanung von A nach B), Internet, Apps
" WhatsApp: Nachrichten und Bilder versenden
Anmeldung im Seniorenbüro!
Gefördert im Rahmen des Gesetzes zur Förderung der Erwachsenenbildung (EbFöG)
