„Atme in mir, du heilender Geist…“
Ganzheitliche Atemtherapie, basierend auf der Lehre des Erfahrbaren Atems nach Prof. Ilse Middendorf
Fr.
03.06.2022
18:00 Uhr
bis
So.
05.06.2022
13:30 Uhr
Veranstaltungsart: Bildungsseminar - mehrtägig
Einfach atmen? Das tun wir doch in jedem Augenblick, tausende Male am Tag. Dieses Wochenende lädt dazu ein es mal ganz bewusst zu tun. Achtsam dem Atem begegnen, so wie er sich im jeweiligen Moment zeigt. Ihn annehmen wie er ist, nichts wollen, nichts machen müssen. Es genügt dem Atem Raum zu schenken, dann führt er in die Tiefe, in die Mitte und in die Weite. Einfache meditative rhythmische Atemweisen ermöglichen uns diesen Weg. Bitte bequeme Kleidung, Socken, Decke und eine Matte mitbringen.
Mitwirkende
Kornelia Zellner
Referentin
Heilpraktikerin für Psychotherapie. Atemtherapeutin / -pädagogin
Veranstaltungsnummer
18545Veranstalter
Steinerskirchen OASE
Oase Steinerskirchen
